10代が筋トレをするメリット4つ!体と心の健康に【初めての筋トレ】
10代のうちに筋トレすべき理由とは?筋トレによってどんな効果があるのか、初めての筋トレで気をつけるべきとことは?筋トレに興味がある10代の方はぜひ読んでみてください。
10代のうちに筋トレすべき理由とは?筋トレによってどんな効果があるのか、初めての筋トレで気をつけるべきとことは?筋トレに興味がある10代の方はぜひ読んでみてください。
大学時代にベトナムでの海外インターンをきっかけに起業&移住。価値観を変えるには“したくないこと”をしよう!?Capichi Inc.(キャピチー)森大樹さんインタビュー。
「他人と比べて落ち込んでしまう」このように悩むことはないでしょうか。本記事では、「自己肯定感について」、「自己肯定感が高い人の特徴」などについて解説をしていきます。
大学時代にベトナムでの海外インターンを経験し、海外就職した草壁さん。海外での生活を経て、自分の性格や考え方にも変化が出てきました。海外留学・就職に興味のある10代必見です!
陶芸作家・のぐちみかさん。「陶芸しかやりたくない!」という強い思いで作家活動をはじめ、自分が欲しいと思う器をずっと作り続けています。そんなのぐちさんに作家活動・作品・高校生へのアドバイスなど、さまざまなお話をお聞きしました。
歌を通して人前に立ってきた私ですが、今回のテーマは“人前に立ってよかったこと”です。現在は、リモートでのイタリアオペラの活動なのですが、イタリアへ行ったら人前で歌う日がどんどん増える予定です。そんな私がみなさんに伝えたい人前に立つ経験について語ります。
HSPさんの大学受験対策。HSPさんの特性を理解することで、受験でメリットに変えることができるのです!大学受験に役立つHSPさんのリラックス方法もお伝えします。自分に合った方法で、大学受験で成果を発揮できれば嬉しいです!
中高生のうちから人を見極める力をもっていると、社会に出てから役に立つと思い執筆しました。世の中には多種多様な人々がいます。自分にとってポジティブな影響を与えてくれる人もいれば、ネガティブな人もいます。人生を成長させたい方は読んで参考にしてみてください。
今日の矯正のお話は予告どおり、歯列矯正の初診の内容についてです。私が即決できた理由は、丁寧な説明があったからなのですが、その内容がもうびっくり仰天だったので驚きをシェアしたいと思います。
自己肯定感とは何か、考えたことはありますか?学生の時には、自分と頻繁に向き合うことも少ないのではないでしょうか。これからの未来を変えられる学生に期待と希望を込めて、一緒に考えられたらと思います。